пʼятниця, 25 листопада 2022 р.

З фізкультурою ми дружим

 тема: Лазіння по гімнастичній стінці приставним кроком.

Вправи з лазіння і повзання дуже корисні для дошкільників. У їхньому виконанні беруть участь великі м'язові групи (спина, живіт, ноги і руки). Ці вправи виконуються значно з більшим фізичним напруженням, ніж інші основні рухи і сприяють підвищенню фізіологічних функцій органів і систем дитини. 

Лазінння по гімнастичній стінці приставним кроком: дитина тримається обома руками за один щабель, ноги теж на одному щаблі, потім вона переставляє по черзі руки і ноги на наступний щабель і т. д.